Samedi 28 février 2009 6 28 /02 /Fév /2009 17:25
Que je ne vous avais pas parlé... J'étais trop occupée. J'avais la tête trop pleine à réfléchir à comment j'allais m'en sortir. Comment j'allais arriver à atteindre mon but. A faire toutes ces choses qu'on me demandait de faire.

J'ai quitté ma ville Avignon et tous les amis que je connaissais, et toutes mes petites habitudes et je suis partie dans une ville que je n'avais jamais vue, plus grande, hostile, ou je ne connaissais personne et où personne ne me connaissais.

 Pourquoi ? Pour du boulot bien sûr ! Qu'est-ce qui aurait pu motiver cela sinon, que je parte d'un endroit où j'étais tranquille, une région où à chaque détour de route on trouve un paysage magnifique, un tableau de Van Gogh ou de Cézanne... Où le soleil nous trouve quand il veut, matin ou soir et nous éclabousse de sa beauté ou de sa force herculéenne...

J'étais obligée de partir, il fallait que je travaille, que je gagne ma vie et j'ai trouvé ce job, un CDD d'un an, mais quand même...  Ca peut déboucher sur un CDI à VIE... Oui c'est la fonction publique. Pire c'est l'Education Nationale...!
Et oui j'ai intégré cette grande maison un peu poussiéreuse, mais qui te remues je peux le dire... Enfin surtout les élèves. Les miens ils ont de 18 à 22 ans... Ce ne sont plus des bébés... Ils ont toutes leurs dents et ils ne se  gênent pas pour s'en servir...!
Si tu bouges, ils mordent. Tu n'as qu'a bien te tenir... si tu veux tenir...

J'essaies de faire de mon mieux pour arriver à faire ce que l'on attend de moi...
Je bosse un maximum, je fais tous les travaux que l'on me demande, j'arrrive à l'heure et je dis bonjour à la dame...

Ce que je veux c'est travailler, je veux qu'ils me gardent car quand je ne travaille pas je m'ennuie... Et oui, ça peut paraître idiot, mais quand on travaille on fait partie de quelque chose, on nous attend  et on nous reconnaît. On a l'impression de servir à quelque chose. Au chômage c'est tout le contraire. Mais surtout je fais un truc qui me plaît.
Enseigner est tout de même passionnant, même si c'est pas tous les jours rose.

Mais je dois déjà vous quitter et repartir bosser... Mais je vous promet qu'on ne se quittera plus maintenant.
Ayez une heureuse journée. Anthémis
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur - Communauté : La Communauté du Bonheur
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Dimanche 3 août 2008 7 03 /08 /Août /2008 10:02

Un monde sans pollution, sans guerres, sans famine...
Une monde peuplé d'humains et d'animaux heureux...
Enfin une trève à la folie de la logique financière !

J'ai essayé de trouver une sortie à l'impasse qui nous guette : plus d'énergies fossiles...

Que se passera-t-il alors ? J'imagine dans vingt ans un monde sans pétrole, ni gaz, ni charbon ! Que va-t-on faire ? Quel sera le nouvel équilibre mondial, car soyez en surs, il va changer !

Pourrons-nous survivre ?

Comment l'humanité va-t-elle se sortir de cette nouvelle donne ?

Un défi à relever !

Serons-nous affamés, en proie à la lutte pour trouver de quoi se nourrir ?

Ou serons-nous plus heureux ?

J'essaie de répondre à ces questions dans cet essai-nouvelle que je viens de publier sur The Book Edition et qui s'intitule : CHIC PLANETE...
Parce que nous l'aimons tous et que nous ne pourrions pas vivre sans elle...

Bonne lecture...
link
Soyez heureux...
Anthémis

Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur
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Mercredi 11 juin 2008 3 11 /06 /Juin /2008 19:20
Avez-vous déjà imaginé ce que serait le monde sans oiseaux ?

Une vie sans leurs chants, leurs pépiements joyeux ?

Sans ces témoins tournoyants de nos pauvres existences !

Je vais vous le dire...

Nous ne pourrions pas vivre ! Nous mourrions.

Nous serions déjà morts !


Le conseil du jour : "Ecoutez et appréciez le chant des oiseaux".

Anthémis
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur
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Mardi 20 mai 2008 2 20 /05 /Mai /2008 13:21

Le Bonheur est-il lié à l'acquisition de biens de consommations ?

Cette question est fondamentale. Pourquoi ? Car sa réponse est d'une importance capitale (sans jeu de mots...)
En effet, il m'est très difficile d'admettre que le bonheur passe par l'acquisition de certains biens de consommation. Et pourtant, si je n'avais pas acheté cet ordinateur, je ne pourrai pas être en train de vous écrire et ainsi pouvoir communiquer et partager mes idées, ce qui est pour moi d'une grande importance... dans ma réalisation personnelle et mon atteinte du bonheur.

Il est certain que nous avons besoin de certains biens matériels pour être heureux ou tout au moins nous sentir équilibrés.

Qui n'aime pas regarder un bon film sur un écran plat. Moi même je passe des heures à regarder des émissions politiques ou scientifiques. Je serai bien malheureuse si je ne pouvais plus le faire !

De même, pour moi, la musique est primordiale et l'autre jour je réfléchissais à ces gens qui vivaient dans des siècles où la radio, la chaîne hifi ou les baladeurs mp3 n'existaient pas !!!

Mais comment faisaient-ils ? Ils devaient attendre que le maire organise une fête pour que l'orchestre régional puisse s'y produire. Et au joyeux temps de la royauté, seuls les nantis pouvaient s'égayer de musique de chambre...

Donc, dire que le bonheur ne passe pas par l'acquisition de biens matériels serait aussi mensonger que dire que le bonheur ne passe pas par la satisfaction de nos besoins vitaux et principalement par le plaisir d'un bon repas lorsque nous avons faim.

Malheureusement, force est de constater que certaines conditions sont requises pour être heureux et que celles-ci relèvent du niveau de vie et de l'argent...

Cependant, le fait de pouvoir satisfaire à ses besoins vitaux (manger, boire, se soigner, dormir...), posséder une télévision et un MP3 ne suffisent pas à être heureux, loin s'en faut...

La possession de quelques biens "primaires" seraient donc nécessaires ?

Mais si l'on y regarde de plus près si nous n'avions plus de télévisions et d'ordinateurs nous pourrions quand même toujours communiquer et partager nos idées.
Nous le ferions comme le faisaient nos ancêtres, en nous déplaçant, en les claironnant au centre du village ou bien le soir à la veillée... Les idées peuvent toujours circuler, elles l'ont toujours faits, même avant Internet...

Donc on en revient à dire, qu'en fait, seule est nécessaire la satisfaction de nos besoins vitaux. Le reste, finalement, est affaire de mode de vie, de temps, de société.

La satisfaction de nos besoins vitaux, comme vous vous en doutiez, est nécessaire au fondement du bonheur mais pas suffisante bien sûr.

L'acquisition de biens de consommation procure des satisfactions immédiates et de courtes durée mais ne procure pas un sentiment de  bonheur, juste une sensation de plaisir comme lorsque l'on mange un bon gâteau ! Ca fait plaisir mais ça ne rend pas heureux !

Alors qu'est-ce qui rend heureux ?



Et bien ce sera le thème de mon prochain article...

A bientôt.
Je vous souhaite une très bonne journée.

Anthémis

Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur
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Lundi 12 mai 2008 1 12 /05 /Mai /2008 14:08
Dans le premier article de ce blog je vous expliquais les raisons qui m'ont poussée à créer ce blog et j'énonçais six possibilités, six pistes probables où pouvait se nicher le Bonheur.

La première piste possible était de "savoir si le bonheur était réservé seulement à certains du fait de leur naissance ou de leurs prédispositions naturelles ?"

Je vais donc m'employer à explorer cette piste pour voir ce que l'on y trouve...

La naissance : On pourrait penser que naître dans une bonne famille, dans un pays développé, où l'on ne manque de rien est décisif pour connaître le bonheur.

Il est certain que subir la faim, la soif, la guerre n'y prédispose pas...

Pourtant j'ai connu des gens nés dans des familles géniales, avec tout ce qu'il faut que ce soit sur le plan matériel ou affectif et qui n'étaient pas heureux, loin s'en faut et même qui semblaient porter toute la souffrance du monde sur leurs épaules...
Donc, la "bonne" naissance ne suffirait pas ?

On a pu voir également des personnes démunies de tout et pourtant gardant le sourire et l'espoir chevillé au corps !

On pourrait donc en conclure qu'il s'agit d'une prédisposition naturelle.

Je pense qu'en effet on peut réfléchir sur cette piste qui me semble plus qu'intéressante.
Il est vrai et vous avez tous pu le constater, que certaines personnes gardent le moral, même dans la pire adversité !
Je pense qu'effectivement il y a donc une prédisposition naturelle, de naissance, à ressentir le bonheur. Et là j'en entends dire "c'est mal parti pour moi !"...
Certes, malheureusement, dans ce domaine comme dans d'autres, nous ne sommes pas égaux mais je pense que l'on peut arriver à développer ses capacités à être heureux. Notamment en développant ce que certains ont appelé la "pensée positive"...

Entraînez-vous, à chaque réflexion que vous vous ferez, par exemple :

"oh, le week-end est fini, demain il faut reprendre le boulot...".
Réfléchissez à ce que cela a de positif, même si comme beaucoup vous souffrez de dépression de fin de week-end...
Dites-vous, par exemple, même si c'est un peu facile : "bah, c'est déjà ça d'avoir un travail..." et pensez à tous les pauvres malheureux qui sont au chômage et qui ne peuvent rien s'offrir, même pas un restau... Normalement, cela devrait déjà aller un peu mieux.
Faites cela le plus souvent possible et petit à petit vous en prendrez l'habitude.
Et, qui sait, d'un pessimisme forcené vous passerez peut-être à un optimisme timide pour ensuite arriver à un optimisme à tout crins ?

Dans mon prochain article je développerai le thème du bonheur lié à l'acquisition de biens de consommation...

Je vous souhaite une journée pleine de bonheur.
A bientôt.                                   Anthémis




Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur - Communauté : Parlons d'amour
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Dimanche 11 mai 2008 7 11 /05 /Mai /2008 13:47

Après avoir évoqué quelques principes d'hygiène de vie, nécessaires à mon avis pour se sentir bien dans sa peau, je souhaite rentrer dans le vif du sujet, qui nous intéresse tous :

Comment être heureux ?

Grande question auxquels peu ont trouvé de réponse.
Je ne prétends pas détenir la vérité sur le sujet mais je peux vous parler de mon expérience.

Il faut tout d'abord vous dire que j'ai eu une enfance difficile. Comme beaucoup d'entre vous certainement. Mais l'enfance que j'ai eue aurait pu facilement me conduire à la folie.
En effet, il ne s'agissait pas de problèmes de communication comme en rencontre presque tous les adolescents. Ni de divorce, ou de problème d'argent comme beaucoup les vivent.
Non il s'agissait d'absence de père, d'alcoolisme et... plus encore.

Cette adolescence aurait pu me mener tout droit à l'hôpital psychiatrique ou autres délices... mais il y avait une force en moi qui heureusement m'a aidée à tenir la tête hors de l'eau et à surnager jusqu'à apercevoir une terre calme, une île de sérénité, qui m'apparut bien lointaine pourtant.

Certaines personnes m'ont aidée, des personnes de grande valeur qui m'ont apporté un recul sur la vie, une vision des choses d'en haut et la possibilité d'appréhender les évènements de ma vie de façon plus positive.

C'est cette vision des choses que je voudrais vous aider à percevoir. Vous aider vous aussi à trouver cette terre calme, cette île de sérénité... Car elle existe, j'en suis certaine et pour tout le monde, riches ou pauvres, vieux ou jeunes, blancs ou noirs, femmes ou hommes, seuls ou entourés...

Vous aider à être heureux, tout simplement, même si cela peut paraître incroyablement présomptueux.

Je veux essayer et si je n'arrive à améliorer seulement qu'un petit peu votre moral et bien ce sera toujours cela de pris, sur le malheur et sur la peine qui trop souvent envahissent notre monde.

Je précise, à toutes fins utiles, que cette démarche n'a rien de religieux ou de dogmatique.

Il ne s'agit ici que de philosophie de vie. Cette philosophie de vie qui m'amène aujourd'hui à partager avec vous mon trésor. Je pense que c'est normal, quand la vie nous a donné quelque chose en quantité de le partager avec les autres...

A bientôt.      Anthémis

 
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur - Communauté : Parlons d'amour
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Jeudi 8 mai 2008 4 08 /05 /Mai /2008 13:21
 




Je prends quelques mots,
 

Je les jette en l'air.

Ils retombent sitôt

et comment, en vers...


Je vous souhaite une bonne journée...
Anthémis Vargas
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur - Communauté : Parlons d'amour
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Mardi 6 mai 2008 2 06 /05 /Mai /2008 13:24


Pour
moi il s'agit d'un état d'esprit
, puisque notre esprit régit tout notre être. C'est lui qui décide si on est bien, si on est mal dans notre peau, si on est souffrant ou en pleine forme...

Mais la santé physique est primordiale au bonheur. Je pense que lorsque l'on est malade on ne peut pas vraiment ressentir le bonheur, car la souffrance physique modifie notre perception du monde. Nous ne sommes pas gais donc nous avons tendance à voir les choses en noir et il est alors difficile d'être heureux objectivement.
Il est donc nécessaire, pour être heureux, de prendre soin de sa santé.

De dormir quand on est fatigué, de faire des nuits suffisamment longues pour récupérer.
Eviter de tirer sur la corde en buvant du café pour  "tenir"...
Dès que vous avez sommeil le soir, allez vous coucher !

Le sommeil est réparateur et vous permet de récupérer des forces physiques et mentales pour vous sentir bien et affronter les difficultés qui vous attendent dans la journée.
Car bien sûr, tout le monde rencontre des soucis chaque jour. C'est normal, c'est la vie.

Mangez sainement. Evitez les graisses saturées, la viande en grande quantité, (vous pouvez même ne pas en manger du tout en remplaçant les protéïnes animales par les protéïnes végétales en associant les céréales comme le blé ou le riz avec les légumineuses comme les pois chiches, les lentilles...).
Mangez des fruits et des légumes pour leurs vitamines qui vous donneront la forme... N'évitez surtout pas les glucides comme les céréales par peur de grossir, les glucides sont nécessaires pour l'énergie et pour le bon fonctionnement du cerveau (je n'ai pas besoin de vous dire combien c'est important !).
Essayez de ne pas fumer... De ne pas boire trop d'alcool... Quelques verres de vin, surtout le rouge, ne sont pas mauvais pour la santé. Seul l'excès en la matière est dangereux !

Faites un peu d'exercice physique, marchez le plus possible, montez les escaliers à pieds... allez acheter votre pain ou votre journal à pieds au lieu de prendre votre voiture ou mieux allez-y en vélo, en plus vous ferez des économies d'essence et de pollution au CO2 pour la planète...
Il ne s'agit pas de foncer dans le sport comme des forcenés, ce qui n'est pas très bon pour le corps, mais simplement bougez un peu plus, ce qui vous dynamisera...

Tous ces conseils peuvent vous paraître simplistes mais je sais que beaucoup de gens ne les appliquent pas et s'oublient.
Ils oublient d'écouter leur corps et celui-ci le leur fait lourdement payer un jour, par une dépression, un infarctus, un cancer ou autres réjouissances. Alors dans ma volonté de vous aider à atteindre le bonheur il me semblait nécessaire de vous rappeler ces quelques principes qui ne sont finalement que du bon sens.

A bientôt.      Anthémis
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur - Communauté : La Communauté du Bonheur
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Mardi 29 avril 2008 2 29 /04 /Avr /2008 13:17
Le tableau, bien que coloré, était tendre et nous invitait à la douceur. 
Il nous faisait penser à une soirée de dimanche à la campagne, lorsqu'il a fait humide toute la journée et qu'enfin le soleil apparaît. 
Un soleil mordoré, un soleil d'automne qui enrubanne la nature de sa chaleur tiède et douce d'une lumière rasante de fin de journée, d'une caresse dorée qu'il fait à la nature comme pour lui dire "Bonsoir et à demain" et qu'alors la nature reconnaissante nous offre ses plus belles teintes en remerciement.

Extrait du roman "
Le Droit au Bonheur" d'Anthémis Vargas.

Anthémis
 
 
 
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Une page de Bonheur - Communauté : Parlons d'amour
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Mercredi 16 avril 2008 3 16 /04 /Avr /2008 14:36

linkTout le monde a droit au Bonheur... Cela devrait être dans la Constitution.
On devrait rajouter un article ainsi rédigé :

"Tout être humain aura droit au bonheur de sa naissance et jusqu'à sa mort. Si il n'arrive pas à y accéder il pourra avoir recours aux pouvoirs publics afin qu'il l'aide à y parvenir."

On pourrait aussi créer un Ministère du Bonheur...

Bien sûr c'est de l'utopie mais on peut s'interroger :

- Le bonheur est-il réservé à certains en fonction de leur naissance ou de leur prédisposition naturelle ?

 


- Peut-il se trouver dans les plaisirs liés à l'acquisition de biens de consommation ?

- Peut-il se trouver dans l'Amour ?

- N'est-il présent dans notre vie que par moments fugaces ou peut-il s'y installer durablement ?


- Se situe-t-il dans des recoins de notre esprit ou de notre coeur ?

- Est-il lié aux personnes de notre entourage ou au contraire uniquement dans notre individualité ?

Avec ce blog j'espère vous aider à répondre à ces questions que vous vous êtes surement posées sans forcément trouver de réponse.

Vous pouvez donner votre avis et vos recettes de bonheur si vous en avez...

A bientôt sur le Droit au Bonheur.  Anthémis
Par Anthémis Vargas - Publié dans : Pourquoi ce Blog ?... - Communauté : Parlons d'amour
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Présentation

Profil

  • Le blog de Anthémis Vargas
  • Anthémis Vargas
  • Ecrivaine, juriste, enseignante, je m'attache à défendre les droits pour tous, humains, animaux, environnement et surtout je veux promouvoir le Droit au Bonheur...
  • Peinture Littérature Poésie Amour Environnement

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